もはや俺の肩は岩のようにカチコチだｗ

最近なんかPC触ってるとやたら肩こりするようになってきました。

多分冬で寒いせいかなと思うんですけど、結構しんどいです。

肩こりちょっとでもマシにしたいなと思って昼間に思いつきで

長風呂に入ったりするんですけど、いまいち効果を感じません。

整骨院とかでゴリゴリもみほぐしてもらった方が良いんでしょうかね？

でもアレってめっちゃ痛いじゃないですか・・・

痛いの嫌いｗ

かと言って毎日湿布貼っとくのもなんか体臭が湿布臭になりそうで嫌やし

どうしたもんかなと思ってます。

なんかお手軽でお金と手間をかけずに肩こりを緩和する方法知ってたら

ぜひ教えてください。